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第173章 怎么还在妈（第1页）
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陈瑜静静地侧躺着。他先是用鼻子吸一口气，再吸一口，感受着空气填满肺部，随后用嘴巴慢慢呼出去。
闭气几秒，再重复一遍。
“呼……”
这样能够有效降低心率，同样也能让烦躁的大脑平静下来，尽快进入睡眠状态。
累了一整天，晚上睡不好可不行。
而旁边的安言嘛，显然没这么老实。
她平时在家喜欢平躺着睡觉，所以没过一会，她就翻了个身子。
陈瑜听到旁边的动静，刚刚酝酿起来的睡意消失了。
不过没事，重新来。
“呼……”
但也不知是陈瑜的床太硬还是怎么着，安言平躺的时候总觉得身上不舒坦，没有放松下来的感觉。
她又翻了回去，仔细调整了一下身位。
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